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毗卢遮那七支坐的密义:将根本气导入中脉!  

2014-06-01 10:26:28|  分类: 修炼天地 |  标签: |举报 |字号 订阅

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毗卢遮那七支坐的密义:将根本气导入中脉! - 新文明之光 - 新文明之光

 

 摘自:解脱大道 大手印与大圆满双融实修教导第三章止的训练
 原著 嘉初仁波切 讲述


    《大教导》说:再者,这些适当的姿势是有目的的:双足(金刚)盘坐,下行清除根本气(藏:rlung)导入中脉,嫉妒的烦恼得以平息,不受干扰之障。双手结定印置于脐下四指处,水大的根本气导入中脉,嗔恨的烦恼平息。脊椎要如箭直立,肩平张如鹰翅,地大的根本气导入中脉,无明平息。下颔微内收向胸,火大的根本气导入中脉,贪执平息。不去迷眼斜视,将视线导至鼻尖前四指处,并且舌抵牙龈,风大的根本气导入中脉,慢心平息,觉识变得明晰。

 

     再者,根本气是心依赖的重要因素,脉是根本气依赖的重要因素,眼睛是脉依赖的重要因素,因此正确的凝视方法是重要的

 

     如此,由于身体有五个或七个静虑特质,五毒自然平息,而且根本气与心念,自然的导入中脉。之后,所有观念营造自然止息。你会觉得舒适、自在、明朗,并且证悟快速生起。所以,身体的姿势是重要的

                                                                           中脉通达盈满是心合人天宇宙,觉悟圆满的根本保证。。。                                                                                                                                

 

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